【ヨガにハマる人の5つの特徴】ストレスに悩まない習慣づくり
「ヨガにハマっている人の特徴は？」 「なんでそんなにヨガにハマっているの？」 このように、ヨガにハマっている人を見て不思議だと思う人は多いはずです。 わたしもヨガを実践するまでは、本当に疑問でした。 ですが、実際にヨガをやってみると、とても...「やめておいた方がいい仕事」の見極め方！転職成功の7ステップ
「毎日がストレス、出勤するのが苦痛」 「長時間労働に人間関係、もう辞めたい」 このようなブラック企業に勤めてしまい、心身ともに疲れ果てていませんか？ かつて私が勤務していた会社は、早出出勤や残業するのがあたりまえ、長時間労働が常態化していま...30代で仕事を辞めてもなんとかなる【失敗しないキャリアチェンジの秘訣】
「今の会社にいても給料上がらないし、定年まで働くのは嫌だなぁ……」 「たいしたスキルもない30代の自分に、いい求人なんてないよなぁ……」 こんな悩みを抱えながら、仕事をしていませんか？ かつての私も、資格はないけど転職はしたいと考えていました。 ...
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